Projekt zdraví

Web věnující se vašemu zdraví

Nové články

Tipy pro rychlé nalezení nového zaměstnání

Ve stávající práci vás to již nebaví a toužíte po větší seberealizaci? Víte, že jste pracovití, máte mnoho pracovních zkušeností, jste příjemní a stále se vám nedaří najít tu pravou práci pro vás? Rozesíláte životopisy a pokud přijde odpověď, pohoříte…

Panická porucha – odhalte ji včas!

Stalo se vám někdy, že se vám náhle udělalo zle, cítili jste silné bušení srdce, bylo vám nevolno a nemohli jste popadnout dech? Panickou ataku někdy provází i pocit dušení, brnění končetin nebo ztráta hybnosti a citlivosti končetin. Co se…

Bloky i plachty aneb plně zajištěná reklama se vyplácí

Když provozujete firmu nebo společnost musíte se logicky otáčet a hledat ty správné zákazníky. Bez nich totiž firma fungovat nebude. Ať už vyrábíte nějaké produkty, přeprodáváte zboží ze zahraničí, jste promotéři nebo přinášíte lidem služby, musíte se umět prezentovat a…

Vše, co byste měli vědět o zastudena lisovaném řepkovém oleji

Jen málokdo si dokáže představit jídelníček bez pokrmů připravovaných na oleji, ale na druhou stranu se obáváme souvisejících zdravotních rizik. S oleji bychom to „neměli přehánět“, ovšem najít tu správnou hranici mnohdy není snadné – a v případě některých druhů…

Instantní nudle jsou spojovány s mnoha zdravotními potížemi

Instantní nudle se staly oblíbenou „rychlovkou“ po celém světě. Stojí pár korun, příprava zabere pár minut a ačkoliv obsahují glutamáty, které podporují chuť k jídlu, na nějakou dobu vás zasytí. Světovým rekordmanem v jejich spotřebě je samozřejmě Čína, ale i…

Nákupy na internetu – jde to zdravě?

V poslední době lidé hodně myslí na to, co pořizují. Ať už jde o oblečení, které se snaží pořizovat recyklované nebo z udržitelných materiálů, případně podporují místní firmy a návrháře. Lidé se snaží neplastovat, vracet se zpátky k přírodě, k věcem, které jsou nebo…

Upravte svůj dosavadní způsob stravování díky krabičkové dietě

Pokud chcete opravdu zhubnout, nepůjde to bez úpravy vašeho dosavadního jídelníčku a přidáním pohybu do vaší denní rutiny. Jen díky vyváženému a zdravému jídelníčku totiž můžete zhubnout a ztracená kila se vám také hned nevrátí. Nemáte však čas nakupovat si…

Micelární voda: Klíč k perfektně čisté, a tedy zdravé pleti

Známé moudro „čistota půl zdraví“ v souvislosti s péčí o pleť neplatí. Než ulehnete do postele, ujistěte se, že jste se zbavila všech nečistot, které se během dne zachytily na vaší tváři. Pokud máte s čištěním problém a již delší…

Je vaping opravdu zdravější než běžné kouření cigaret?

Vaping – inhalování aerosolu z elektronických cigaret – je velice často prezentováno jako zdravější alternativa pro kuřáky, kteří se nedokáží nebo ani nechtějí svého zlozvyku zbavit. I přes všechen ten humbuk kolem elektronických cigaret se stále jedná o produkt, který…

Bezpečí na prvním místě aneb chraňte vaše děti jednoduchým opatřením

Mnoho dětí se dnes bez dozoru pohybuje na vozovce, ať už ji samostatně přechází nebo na ní jezdí na kole. V těchto případech však dochází k podstupování celkem velkého rizika nehody s jiným dopravním prostředkem, ať už se jedná o auto či motorku….