Chcete zhubnout? Pak začněte! 3
Hubnutí je v mnoha ohledech složitá věc. Někdo s tím bojuje celý život. Chvíli hubne, poté přibírá a následně hledá další „zázračnou“ dietu, kterou můžete držet a kilogramy navíc zase zhubnout. Jak skutečně zhubnout a to tak, aby vás už kilogramy navíc…
Hubnutí – jak to má být s tekutinami? 3
Po Vánocích a Silvestru snad každý touží zhubnout pár kilogramů a nový rok, spolu s předsevzetími, k tomu přímo vybízí. Zkoušeli jste hubnout už několikrát, ale pořád to nebylo ono? Vůle vám nevydržela moc dlouho, nešlo to nebo jste to neustále odkládali…
Bolest hlavy – jak si od ní rychle pomoci? 3
Po celém namáhavém dnu si sednete doma a začne vás bolet hlava. To je ta lepší alternativa. Občas se bolest projetí před důležitou schůzkou, stresující situací nebo v práci, divadle či kdekoliv jinde, kde se to moc nehodí. Nejjednodušší je vzít…
Potraviny při hubnutí – po čem sáhnout? 3
Hubnutí je proces, který někdo drží celoživotně. Diety, cvičení, jo-jo efekt, hladovky, metabolismus. To jsou slova, která k hubnutí neodmyslitelně patří. Když si sestavíte zdravý jídelníček, budete jíst pravidelně a k tomu budete mít dostatek pohybu, pak můžete s hubnutím skutečně uspět. Jaké…
Přírodní léčba rýmy – co proti ní dělat? 2
Rýma je poměrně častým problémem a to bohužel nejen v zimě. Doprovází spoustu nemocí jako nachlazení, chřipku, angínu a podobně. Nejde o nic příjemného, pořádná rýma vám zajistí bolest hlavy, únavu, celkově musíte dýchat pusou a spoustu dalšího. Kapky do nosu,…
Hubnutí – jak to má být s pohybem? 2
Po Vánocích a Silvestru snad každý touží zhubnout pár kilogramů a nový rok, spolu s předsevzetími, k tomu přímo vybízí. Zkoušeli jste hubnout už několikrát, ale pořád to nebylo ono? Vůle vám nevydržela moc dlouho, nešlo to nebo jste to neustále odkládali…
Chcete zhubnout? Pak začněte! 2
Hubnutí je v mnoha ohledech složitá věc. Někdo s tím bojuje celý život. Chvíli hubne, poté přibírá a následně hledá další „zázračnou“ dietu, kterou můžete držet a kilogramy navíc zase zhubnout. Jak skutečně zhubnout a to tak, aby vás už kilogramy navíc…
Menstruační bolesti – jak si pomoci přírodními metodami? 2
Měsíční cyklus žen bývá v mnoha ohledech zvláštní. U některé ženy proběhne bez větších či menších komplikací, mnohdy o něm ani nevědí, mohou dělat všechny sporty. Některé ženy před, během a po menstruaci cítí nepříjemné bolesti, křeče, jsou unavené, podrážděné a…
Bolest zubů – jak si od ní pomoci? 2
Bolesti zubů bývají podle mnohých velmi nepříjemné, dokonce je někdo označuje za ty nejhorší. Bolesti se mohou objevovat z mnoha důvodů – zubní kazy, problémy s dásněmi, rostoucí osmičky, problémy se zubními kořeny, infekce, citlivost zubů. Ať už je příčina jakákoliv je…
Potraviny při hubnutí – po čem sáhnout? 2
Hubnutí je proces, který někdo drží celoživotně. Diety, cvičení, jo-jo efekt, hladovky, metabolismus. To jsou slova, která k hubnutí neodmyslitelně patří. Když si sestavíte zdravý jídelníček, budete jíst pravidelně a k tomu budete mít dostatek pohybu, pak můžete s hubnutím skutečně uspět. Jaké…